Элеутерококк лечебные свойства и противопоказания

Элеутерококк природный адаптоген — лекарственное растение, которое содержит вещества, увеличивающие адаптационный потенциал человека. Иными словами способность приспосабливаться к обстоятельствам в окружающей среде.

Небольшой кустарник, высотой 1-2 метра, относится к семейству аралиевые (к тому же, что и женьшень), поэтому и имеет схожее действие на организм. В народе его называют: дикий перец, свободноягодник, чертов куст, сибирский женьшень.

В состав растения входят: антоцианы, эфирные масла, пектины, смолы, микроэлементы и гликозиды, именно они и оказывают тонизирующий эффект на организм. Очень часто бывает что на тренировке не хватает сил и на помощь приходит именно настойка элеутерококка.

Очень долго о чудодейственных свойствах растения не знали, не применяли ни в медицине, ни в других сферах. Поскольку в природе он произрастает достаточно ограничено, о его свойствах попросту не знали. Предпочтение отдавали известному и проверенному растению — женьшеню. Но как показала научная практика, элеутерококк действует намного медленнее, но эффект удерживает намного дольше.

Было проведено ряд исследований, которые показали, что у людей, принимающих элеутерококк в период усиленных тренировок, наблюдался такой эффект: снижалась заболеваемость, увеличивался объем легких, улучшалось общее самочувствие. Спортсмены очень быстро восстанавливались после тренировок,ощущали прилив энергии, что вело к увеличению силы и выносливости мышц.

Благодаря таким качествам настойка элеутерококка получила широкое применение в бодибилдинге, как высокоэффективный и безобидный энерготоник. Приводит к увеличению сбора углеводов в организме, а производство жиров активно снижает.

В медицине его назначают при таких заболеваниях: функциональные расстройства нервной системы, астения, переутомление, снижение работоспособности, вегето-сосудистая дистония, ожирени, синдром хронической усталости, психоэмоциональный стресс, ,артериальная гипотония, анорексия, период после истощающих заболеваний, реабилитация после радио- и химиотерапии, иммунодефициты, мужская импотенция (снижение эректильной функции и либидо), сахарный диабет, гиперхолестеринемия.

Противопоказания

Запрещено употреблять при высокой температуре, давлении и инфекционных заболеваниях. Если вы ощущаете раздражительность, чувство тревоги и бессонницу, значит вы превысили рекомендуемую дозировку препарата.Стоит сразу же уменьшить дозу. Не стоит употреблять подросткам. Строго рекомендуется придерживаться дозировки.

Выпускается в виде спиртовой настойки, и таблетках. Вы сами выбираете что больше подходит для вас, разницы нет. Если вы противник спирта, используйте таблетированную форму, капсулы или сироп.

Как принимать и дозировка

В спорте : Принимать настойку следует с утра, после завтрака и перед тренировкой. Начинают принимать по 10-15 капель, если нет индивидуальной непереносимости повышают вплоть до 40 капель, 2-3 раза в день. Курс длится 25-30 дней, после сделайте перерыв в 2-3 недели. Как принимать капсулы читайте на упаковке, все зависит от концентрации действующего вещества. Не рекомендовано принимать вместе с другими стимуляторами и адаптогенами.

Для поднятия общего тонуса организма: Взрослым и детям старше 12 лет рекомендуется согласно инструкции производителя давать по 20-30 капель настойки Элеутерококка, за 30-40 минут до еды. приём данного медикамента осуществляется в первой половине дня. Как правило, курс лечения составляет 25-30 дней. При возникновении аллергических реакций лечение следует прекратить.

Рецепт приготовления настойки Элеутерококка в домашних условиях

100 граммов сухих корней растения, заливаем двумя стаканами водки , оставляем в темном месте на 14 дней, периодически взбалтывая. После сливаем водку и нагреваем до 45 градусов, заливаем обратно корни. Ставим настаиваться еще 10 дней. После этого настойку процеживаем и принимаем по 20–30 капель трижды в день до еды. Наружно её применяют для масок на кожу, обтираний и примочек.

Чай из элеутерококка

Для его приготовления необходимо взять чайную ложку сухих корней растения и залить стаканом кипятка или черного чая. Оставляем в закрытом виде настаиваться в течении 10 минут. Когда настой остынет, пьем его вместо простого чая трижды в день. Чай отлично тонизирует организм и успокаивает вашу нервную систему.

Tags:сила и выносливость, стимуляторы

Элеутерококк: показания к применению, противопоказания, свойства

Элеутерококк – это широко распространенное и хорошо известное лекарственное растение. Его препараты показаны при инфекционных заболеваниях, а также гипотонии (пониженном кровяном давлении), астении, физическом переутомлении и повышенных умственных нагрузках.

Обратите внимание: экстракт Элеутерококка является одним из компонентов отечественного тонизирующего напитка «Байкал».

Тонизирующий эффект от приема препаратов данного лекарственного растения развивается достаточно быстро, но он не очень стоек и сохраняется всего несколько часов.

Оглавление: Характеристика растения Биологически активные компоненты Полезные свойства Элеутерококка Показания к применению препаратов из Элеутерококка Побочные действия препаратов Элеутерококка Противопоказания к применению препаратов Элеутерококка Рекомендованные дозы Передозировка Особые рекомендации по применению Элеутерококка Элеутерококк при беременности Элеутерококк для детей и подростков Аптечная форма Условия хранения и срок годности Рецепты Рецепт чая из Элеутерококка Приготовление отвара из корневищ растения

Характеристика растения

Ареал распространения Элеутерококка – страны Дальневосточного региона. В России он распространен на Южном Сахалине и в Приморском крае. Этот кустарник, принадлежащий к семейству Аралиевых, встречается на влажных плодородных почвах горных склонов и полянах пихтовых и кедровых лесов.

Элеутерококк – высокий (до 4 м) колючий кустарник с горизонтальными корневищами. На прямостоячих стволах растения располагается множество тонких шипов. Листья своеобразной «пятипальчатой» формы имеют длинные (до 15 см) черешки. Собранные в зонтичные соцветия или одиночные цветки Элеутерококка довольно мелкие, но обладают очень сильным приятным запахом.

Характерной особенностью кустарника является наличие на одном растении женских, мужских и обоеполых цветков.

Время цветения целебного растения приходится на вторую половину июля – начало августа, а плоды, представляющие собой шаровидные черные ягоды, созревают с начала до середины осени. Зародыш в семенах-косточках (по 5 штук в каждой ягоде) недоразвит и может прорасти только на второй год.

Важно: ягоды растения считаются ядовитыми!

Наибольшую ценность в качестве лекарственного сырья представляют корни и корневища, заготовленные осенью.

Полезные свойства Элеутерококка

Элеутерококк является универсальным адаптогеном. Он стимулирует процесс биосинтеза специфических протеинов и нуклеиновых кислот. Компоненты, присутствующие в этом кустарнике, способствуют увеличению работоспособности и общей выносливости. Средства на его основе показаны для повышения активности нервной системы и поднятия жизненного тонуса.

Элеутерококк способен улучшать остроту зрения, стабилизировать уровень сахара и гемоглобина в крови.

Целебное растение увеличивает функциональную активность органов репродуктивной системы. Регулярное потребление экстракта корневищ помогает улучшить сон.

Растение-адаптоген повышает общую сопротивляемость организма к перегреванию, переохлаждению, действию ядов и токсинов, продуцируемых болезнетворными бактериями.

Элеутерококк стимулирует гемопоэз (процесс кроветворения), ускоряет общий метаболизм и улучшает аппетит. Активные вещества могут регулировать окислительно-восстановительные процессы, стабилизировать кровяное давление и даже увеличивать «жизненный объем» легких.

Установлено, что прием препаратов корневищ Элеутерококка существенно снижает вероятность появления раковых опухолей.

Рецепты

Рецепт настойки Элеутерококка

Чтобы самостоятельно приготовить настойку Элеутерококка, нужно взять 100 г высушенного растительного субстрата и залить 400 мл водки или 40% раствора медицинского спирта. Настаивать в плотно закупоренной таре в темном месте в течение 2 недель, время от времени встряхивая. Готовый препарат процедить и принимать внутрь по 20-25 капель перед едой 3 раза в день. Настойка может использоваться в качестве средства для наружного применения (приготовления примочек или обтираний).

Рецепт чая из Элеутерококка

Для приготовления целебного тонизирующего чая нужно взять 1 ст. ложку высушенных измельченных корневищ и залить 200 мл кипятка. Настаивать в закрытой посуде в течение 10 минут. Напиток рекомендуется потреблять по 1 стакану 3 раза в день вместо обычного чая во время еды.

Приготовление отвара из корневищ растения

10 г измельченных высушенных корневищ Элеутерококка и 5 г сухих цветков календулы залить 0,5 л воды, поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить в течение 10 минут. Готовый отвар остудить и процедить. Отвар Элеутерококка (корневищ) применяется для втирания в кожу головы при себорее и алопеции, а также для ополаскивания волос при ломкости волос. Рекомендуется использовать данное средство 2 раза в неделю.

Плисов Владимир, фитотерапевт

38,146 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

Элеутерококк — растение, которое с древних времен используется как тонизирующее средство, способствующее более эффективному противостоянию стрессам, нервным расстройствам, психическому напряжению, переутомлению, а также в качестве средства, поддерживающего сексуальную функцию и умственную активность.

Инструкция по применению элеутерококка. Дозировка

При постоянных стрессовых состояниях, неврозах, переутомлении, усталости, а также для повышения умственной активности и поддержания сексуального тонуса стандартизированный экстракт элеутерококка применяется в количестве от 100 до 300 мг в день. На прием идет одна чайная ложечка экстракта элеутерококка — два раза в день.

При нарушениях менструального цикла, сексуальных расстройствах. Элеутерококк принимается в течение очень долгого времени с перерывами в одну-две недели между каждым месяцем приема. Для стабилизации менструального цикла следует использовать наряду с элеутерококкм донг-квай, витекс или солодку.

Полезные свойства и применение

Полезные свойства любого препарата обусловлены его составом. В составе элеутерококка значатся: смолы, эфирные масла, гликозиды. Благодаря этим компонентам растение:

  • вызывает тонизирующий эффект во всем организме;
  • укрепляет иммунитет;
  • способствует нормальному протеканию обменных процессов в организме;
  • повышает аппетит;
  • стимулирует физическую и умственную деятельность;
  • снимает признаки утомления, повышает работоспособность;
  • улучшает функционирование нервной системы;
  • помогает выйти из депрессии, справится с неврозом;
  • повышает либидо;
  • снижает уровень сахара в крови;
  • положительно влияет на органы зрения;
  • способствует восстановлению слуха, утраченного вследствие болезни;
  • используется для профилактики возникновения онкозаболеваний;
  • помогает быстро акклиматизироваться в новых условиях.

Жидкие экстракты и настойки растения используются для нормализации функционирования ЦНС. Препараты дают положительный результат при лечении различного рода переутомлений, благодаря тонизирующему и адаптогенному свойствам.

Лекарственные препараты, содержащие элеутерококк, повышают устойчивость к отравлениям, инфекции, облучению, стимулируют быстрое заживление кожных повреждений.

В ходе исследований было установлено положительное влияние препаратов при терапии патологий психического характера.

В пожилом возрасте элеутерококк рекомендован для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Медики рекомендуют начинать прием препаратов в осенне-зимний период, когда ожидаются сезонные эпидемии. Элеутерококк способствует более легкому течению заболеваний и быстрому приспособлению к новым факторам окружающей среды.

Назначают препараты элеутерококка в реабилитационный период после перенесенной пневмонии и других заболеваний легких.

Элеутерококк применяют в комплексе с другими препаратами при подготовке к хирургической операции. Он вдвое снижает риск появления рецидивов и других патологий.

Больным онкологическими заболеваниями прописывают препараты элеутерококка в период химиотерапии.

В комплексе с антибактериальными средствами его назначают для профилактики и лечения онкологии и лучевой болезни.

Принимая препараты элеутерококка по 30 капель трижды в день, на протяжении двух недель, можно:

  1. нормализовать сон;
  2. повысить работоспособность, чувствовать себя бодро в течение дня;
  3. улучшить общее состояние организма.

Перед началом терапии – консультация врача обязательна.

Некоторые интересуются, что лучше настойка женьшеня или элеутерококка? Элеутерококк «работает» немного медленнее женьшеня, поэтому при его приеме восстановление организма более, однако при этом действие элеутерококка более пролонгировано.

Правила применения

Препараты элеутерококка принимают в лечебных и профилактических целях. С целью профилактики рекомендуют употреблять 15-20 капель средства дважды в день. Для лечения дозировку увеличивают до 30 капель, а количество приемов до трех.

Терапевтический курс длится от двух недель до месяца. Самостоятельно продлив курс лечения, можно спровоцировать появление побочных эффектов. Чтобы этого избежать, нужно делать двухнедельный перерыв, и только после этого продолжать лечение.

Нежелательно принимать лекарственное средство на пустой желудок.

Не нужно забывать о тонизирующих свойствах элеутерококка. Чтобы не вызвать бессонницу, препараты, по возможности, следует принимать в первой половине дня. Не рекомендовано принимать лекарство, если ситуация требует длительной концентрации внимания.

Учитывая свойства настойки, ее рекомендуют не совмещать с приемом:

  • психотропных лекарственных средств (антидепрессантов);
  • кортикостероидов (гормонов, вырабатываемых корой надпочечников);
  • препаратов седативного (успокоительного) действия;
  • аналептиков (препаратов стимулирующих работу органов дыхания и кровообращения);
  • противодиабетических средств;
  • других препаратов схожего с элеутерококком действия.

Элеутерококк будет либо нейтрализовать действие этих препаратов, либо увеличивать их действие. В любом случае реакция организма на такое взаимодействие непредсказуема.

В редких случаях при аллергии на препарат или передозировке могут развиться побочные эффекты в виде:

  • бессонницы;
  • головной боли;
  • нервного возбуждения;
  • раздражительности;
  • повышенного давления;
  • аритмии;
  • тошноты;
  • диареи.

В отдельных случаях нервное возбуждение сменяется вялостью, апатией, сонливостью.

В случае появления тревожных симптомов, прием препарата необходимо прекратить и сообщить доктору.

Приготовление настойки в домашних условиях

Приготовление настойки не требует специальных навыков и приспособлений.

  • Сто грамм корней растения элеутерококка измельчают и заливают 500 мл. водки или разведенного медицинского спирта. Емкость хорошо встряхивают и герметично закрывают. Настаивают лекарство не менее трех недель, в темном помещении, ежедневно встряхивая.
  • Если изначально берется меньшее количество сырья для настойки, то и время, которое она должна настаиваться будет меньше.
  • Когда настойка готова, ее процеживают через сложенную в несколько слоев медицинскую марлю.
  • Хранить настойку нужно в холодильнике, в плотно закрытой посуде.

Существуют и другие способы приготовления настойки.

Способы применения и дозировка

Область применения спиртовой настойки элеутерококка обширна:

  • 1. Лечение депрессивных состояний. Принимают настойку по 20-30 капель каждое утро.
  • 2. Для борьбы с переутомлением, хронической усталостью 2-3 раза в день пьют по 15-20 капель средства.
  • 3. Чтобы укрепить иммунитет, настойку употребляют трижды в день по 40-50 капель.
  • 4. Для уменьшения климаксических симптомов в период менопаузы, препарат принимают по утрам по 20-40 капель.
  • 5. Для лечения болезней мочеполовой системы у мужчин, скорейшего восстановления в послеродовой период у женщин, рекомендовано принимать 15-20 капель средства трижды в день.
  • 6. При сахарном диабете, гиперликемии, для нормализации слуха достаточно принимать по 15 капель дважды в день.
  • 7. Для лечения патологий сердечно-сосудистой системы нужно 3 раза в день пить по 30 капель средства.
  • 8. Чтобы очистить организм, вывести яды, последствия облучения, необходимо дважды в день принимать по 15-20 капель препарата.

Принимают элеутерококк за полчаса до еды, разбавляя небольшим объемом воды.

В терапии сложных заболеваний настойка применяется только в качестве вспомогательного или поддерживающего средства к основному лечению.

Настойка для мужчин

Настойка элеутерококка содержит уникальные соединения – элеутерозиды, которые восстанавливают функции мужской репродуктивной системы. Они обладают свойствами:

  • очищать сосуды от вредного холестерина, растворять застарелые бляшки;
  • развивать выносливость;
  • повышать устойчивость к стрессам, снимать раздражительность, купировать неуверенность в себе;
  • стимулировать выработку положительных эмоций, повышение самооценки;
  • увеличивать устойчивость организма перед воздействием патогенных микроорганизмов.

Эффект от приема настойки наступает уже после одного курса приема.

Настойка для женщин

В большинстве случаев элеутерококк не рекомендован беременным женщинам. Препарат может вызвать риск преждевременных родов. Но в отдельных случаях врачи назначают средство в маленьких дозах.

При беременности элеутерококк помогает справиться со слабостью, головокружениями, обморочными состояниями, нормализует артериальное давление (при сильной гипотонии). Но определить его точную дозировку может только врач-гинеколог, сопровождающий беременность.

В народной медицине элеутерококк используют для скорейшего восстановления организма после сложных родов. Но препарат назначается только в случае, когда новорожденный находится на искусственном вскармливании. Если же женщина кормит ребенка грудью, то через молоко элеутерококк может попасть в организм малыша и навредить ему.

Элеутерококк для детей

В противопоказаниях к элеутерококку значится возраст до 12 лет. Но в некоторых случаях препарат назначается педиатрами детям старше 4 лет, если нет других противопоказаний. Настойку назначают как иммуностимулятор, она повышает устойчивость организма перед сезонными эпидемиями.

Детская дозировка препарата значительно меньше взрослой. Определяется она из расчета по 1 капле настойки на каждый год жизни ребенка, начиная от двенадцатилетнего возраста. Маленьким детям дозу уменьшают вдвое. Лекарство смешивают с небольшим количеством жидкости (воды, сока, чая).

В целях профилактики детям назначают настойку по 1 капле в день, курсом – семь дней. В течение года такую профилактику можно проводить дважды в год (весной и осенью). Это защищает ребенка от вирусных и простудных заболеваний, повышает иммунитет.

Не рекомендуют принимать препарат гиперактивным детям.

При первых симптомах передозировки, прием препарата прекращают.

Применение настойки спортсменами

Настойка элеутерококка активно применяется в спортивной медицине уже более пятидесяти лет. Врачи рекомендуют ее в качестве природного энергетика.

Настойка доступное и безопасное средство, применение которого придает силы, способствует выносливости, помогает справиться с физическими нагрузками, быстро восстанавливает организм после изнурительных тренировок и соревнований.

Схему приема и точную дозировку рассчитывают врач вместе с тренером индивидуально для каждого спортсмена, учитывая особенности организма и нагрузку.

Обычно препарат принимают за 30 минут до начала тренировки. Разовая доза препарата не должна превышать 40 капель. После месячного курса, делают месячный перерыв.

Во время применения элеутерококка важно контролировать состояние здоровья спортсмена, особенно роботу сердца, показатели артериального давления, пульс. Необходимо уделить внимание питьевому режиму. Каждый спортсмен должен употреблять не менее трех литров воды в сутки.

Элеутерококк для похудения

Употребление растительной настойки регулирует липидный обмен, способствует сжиганию жиров, повышает активность.

Элеутерококк успокаивает нервную систему, делает человека более уравновешенным, а это помогает побороть привычку «заедать проблемы сладеньким».

Используя настойку можно, не прибегая к диетам, не причиняя вреда здоровью сбрасывать 5-8 килограмм ежемесячно.

Чтобы похудеть настойку принимают по 20 капель, два раза в день (перед завтраком и обедом).

Для достижения результата нужно пройти несколько курсов, делая между ними перерыв.

Применение в косметологии

Употребление элеутерококка влияет не только на состояние здоровья, но и отражается на внешнем виде. Настойка нормализует обмен веществ, а это в свою очередь положительно влияет на состояние кожных покровов. Кожа становится чистой, приобретает здоровый цвет. Уходят высыпания разного рода, шелушения, другие дерматологические проблемы.

Кроме того, средства из элеутерококка применяются наружно.

Чтобы улучшить состояние волос, избавиться от ломкости, выпадения, вылечить себорею применяют водную настойку элеутерококка, отвар из высушенного корня или жидкий экстракт. Их добавляют в лечебные маски для волос.

Спиртовую настойку в косметологии применяют редко, так как она сильно пересушивает волосы и кожу. Но ее употребляют внутрь. Лечение длится долго. Начинают курс с минимальной дозы – пять капель, разведенных в стакане воды. Постепенно ее увеличивают, дойдя до сорока капель на стакан.

Для ухода за жирной кожей (с расширенными порами) спиртовую настойку разводят водой (1 ст.л. средства на 0,5 стакана воды) и используют как лосьон.

Для слишком чувствительной и сухой кожи лучше использовать водную настойку или отвар. А для нормализации липидного (жирового) обмена настойку принимают внутрь (по схеме, описанной выше).

Препараты элеутерококка эффективны при лечении и профилактике многих заболеваний. Но прежде чем начать курс терапии, следует проконсультироваться с врачом, выявить возможные противопоказания и определить дозу приема. Это поможет избежать многих побочных эффектов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *