Бурлит в животе

Содержание

Почему после еды слышно урчание в животе

Когда желудок переваривает пищу, из его оболочки выделяется желудочный сок. Процесс происходит довольно активно. Желудочные стенки сокращаются, пища смешивается с желудочным соком и, в той или иной степени обработанная, поступает в кишечник. Деятельность пищеварительной системы должна сопровождаться характерными звуками, которые не выходят за пределы нормы.

Пищеварение в желудке

Когда урчание – физиологическая норма

Другое дело, что при нормальном процессе пищеварения звуки эти не слишком громкие и воспринимаются человеком спокойно. Если же бурление в животе настойчивое и громкое, вызывающее дискомфорт или сопровождающееся неприятными ощущениями, возможно причина в следующем:

  • была съедена тяжелая пища, переваривание которой затруднено;
  • в желудке оказались острые или жирные продукты;

    Острая, жирная, тяжелая пища может вызвать урчание в животе

  • порция слишком большая, дающая желудку чрезмерную нагрузку;
  • человек находится в состоянии стресса или нервничает;
  • съеденные продукты вызвали брожение, которое стало причиной повышенного газообразования (к ним относится ржаной хлеб, сладости, бобовые и разные виды капусты, ягоды винограда);
  • такие напитки как газировка, содовая и минералка, пакетированные соки, чай, кофе и алкоголь тоже вызывают газообразование.

    Продукты, вызывающие газообразование

Кстати. Бульканье в животе может отмечаться, если человек сразу после еды, особенно в вечернее время, укладывается полежать.

Не стоит лежать после еды и принимать пищу лежа

Причиной тревожащих звуков иногда становятся паразиты, которые обитают в теле человека. Это не указывает на патологию и не требует немедленных мер по их уничтожению, наличие в организме групп некоторых бактерий – нормальное явление.

Бурление в животе у женщин

Есть несколько особых причин, которые вызывают бурление в животе исключительно у женщин.

Таблица. Причины бурления в животе женщины.

Условия Причина

Начало менструации

Перед открытием менструального кровотечения в женском организме происходят физиологические скачки, которые воздействуют на желудочно-кишечную сферу.

Начало беременности

С наступлением беременности в женском организме начинает вырабатываться гормон, который способствует расслаблению гладкой мускулатуры. Желудочно-кишечный тракт не является исключением.

Середина беременности

В период активного роста плода увеличивается матка, оказывая давление на желудок. Это приводит к нарушению пищеварения.

Весь период беременности

Если будущая мама переедает, употребляет в пищу не рекомендованные продукты, возникает вздутие, газообразование и сбой пищеварительного процесса.

Все причины, перечисленные выше, сопровождают естественные физиологические процессы и не являются поводом для серьезного беспокойства. Это не отклонение от нормы и не болезнь. Чаще всего достаточно просто откорректировать рацион, чтобы звуки стали слабее и перестали беспокоить.

Звук как повод посетить врача

Если булькающие и урчащие звуки настойчиво слышны после каждой еды, даже когда это перекус небольшим количеством легких продуктов, есть повод пойти к гастроэнтерологу. Такой симптом может указывать на наличие дисбактериоза. В результате нарушений в микрофлоре желудка и кишечника, вызванных дисбалансом имеющихся в нем полезных и вредных бактерий, возникает раздражение стенок этих органов.

Врач-гастроэнтеролог сможет поставить точный диагноз

Сопутствующими симптомами могут проявиться:

  • постоянное вздутие;
  • усиленное газообразование;
  • тошнота и рвота;
  • запор или диарея;
  • изжога, отрыжка.

Важно! Регулярное урчание в области верха живота до, после и во время приема пищи может быть признаком начинающегося гастрита. При таких симптомах необходимо срочно обратиться к специалисту.

Болезни, вызывающие «шумы» в животе

Существует ряд заболеваний и патологических проблем, при которых бурление после еды в животе и кишечнике может возникать периодически или присутствовать постоянно. Определить наличие болезни способен только врач. И чем раньше пациент отправится на диагностику, тем скорее будет установлен диагноз и начато лечение.

Чем раньше обратиться к врачу, тем быстрее будет начато лечение

Бурление в животе может указывать на следующие патологии:

  • опухоль;
  • нарушение кровообращения;
  • грыжа;
  • присутствие внутри органов пищеварения инородного тела;
  • инфекция;
  • недостаток ферментов, которые участвуют в процессе пищеварения;
  • отравление;
  • травма;
  • заражение паразитами;
  • сужение просветов в отделах кишечника.

Совет. При повторяющемся бурлении в районе живота после еды, которое беспокоит пациента, необходимо прийти на прием к терапевту или гастроэнтерологу. Доктор направит на обследования, благодаря которым будет выявлена причина. Диагностика включает: исследование кала, забор крови и мочи, УЗИ и рентген, колоноскопию и другие положенные процедуры.

Каким может быть диагноз

Болезни желудочно-кишечного тракта – самые распространенные в мире. Их чаще всего «запускают», не спешат с визитом к врачу, пытаются справиться самостоятельно, принимая слабительные при запоре, скрепляющие при диарее. Очень модно в последнее время чистить кишечник и желудок в домашних условиях от токсинов народными средствами. Люди садятся на очищающие диеты, воображая, что таким образом помогают организму наладить пищеварительный процесс. Все это без контроля специалиста может повредить даже здоровому желудку и кишечнику.

Несбалансированное питание не пойдет на пользу организму

Но есть ряд заболеваний, которые требуют безотлагательной врачебной помощи. Среди них главенствуют дисбактериоз и гастрит.

Что за болезнь – дисбактериоз

Это заболевание влечет за собой нарушение баланса полезных и вредных бактерий, которые обитают в желудочно-кишечном тракте. Полезные микроорганизмы начинают замещаться агрессивными бактериями, которые нарушают пищеварительные процессы. Микрофлора кишечника и желудка изменяется на болезнетворную. В результате наступает повышенное газообразование, метеоризм, брожение, громкое бурление и боли. Часто болезненное состояние сопровождают позывы к рвоте, диарея.

Дисбактериоз

Дисбактериоз возникает по ряду причин. Одной из них является прием антибиотиков, которые уничтожают кишечную флору.

Бесконтрольный прием антибиотиков — одна из причин развития дисбактериоза

Если диагностировано это заболевание, врач назначит препараты для коррекции и восстановления флоры и пропишет диету, включающую весь ряд кисломолочных продуктов.

Почему гастрит опасен

Эта болезнь у многих на слуху. Гастрит может образоваться в любом возрасте из-за любых нарушений в питании, повторяющихся систематически. Если вы отказываетесь от завтрака, пьете натощак содержащие кофеин напитки, периоды голодания сменяются перееданием, а пища не всегда является полезной и качественной, урчание в животе может быть симптомом данного заболевания.

В 9 из 10 случаев хронического гастрита его причина — бактерия Helicobacter pylori

Также возникновению гастрита способствует:

  • торопливое поглощение пищи и перекусывание на ходу;
  • некачественное пережевывание пищи, если человек имеет проблемы с зубами;
  • разговоры во время еды;
  • курение и частое употребление алкоголя.

    Причины гастрита

Кстати. При гастрите бурление в животе происходит практически постоянно, но особенно сильно оно ощущается, когда человек находится в положении лежа на левом боку. Заметив этот признак, поспешите к специалисту для решения проблемы. Если гастрит не лечить, он может обернуться язвой, избавиться от которой гораздо сложнее.

Таблица. Патологии желудочно-кишечного тракта.

Заболевание Описание

Синдром раздраженного кишечника

Громкие звуки, раздающиеся из глубины живота некоторое время спустя после окончания приема пищи, могут указывать на раздражение кишечника. Кроме урчания, заболеванию сопутствуют неприятные, часто болезненные ощущения в области кишечного тракта, изменение характера дефекации, затрудненный выход каловых масс, метеоризм.

Кишечная инфекция

Понос в совокупности с бурлением в животе может указывать на кишечную инфекцию. Виной недомоганий становятся просроченные продукты либо пища, которая подверглась некачественной обработке.

Диареи

Урчание в животе, сопровождающееся учащенной дефекацией, может говорить о секреторной или осмотической диарее. Осмотическая образовывается из-за употребления в пищу неусвояемых организмом продуктов, например лактозы при ее индивидуальной непереносимости. Секреторная разновидность возникает из-за скопления в кишечном просвете воды, содержащей бактериальные токсины. В результате образуется водянистый стул и характерные звуки.

Метеоризм

Если бурление сопровождается активным выходом газов, это метеоризм, который присущ тем, кто, кто не следит за качеством пищи, ест много острых и кислых продуктов, блюд с синтетическими составляющими, жирной пищи, трудноперевариваемых углеводов. В тесном пространстве кишок образуются и накапливаются излишки газов, которые вызывают звукообразование в поисках выхода.

Колит

Если, несмотря на соблюдение нормального режима питания, после обычного ужина, в животе начинает урчать ночью, это может свидетельствовать о наличии колита. Желудочно-кишечной системе тяжело справляться с пищей, загруженной в нее вечером. Она не успевает перевариться и усвоится до сна. При дополнительных симптомах, таких как ночная тошнота и боли, нужно посетить врача.

Панкреатит, холецистит

Если урчание локализуется справа, сопровождается отрыжкой с кислым привкусом, можно предположить, что имеет место панкреатит либо холецистит. При сопутствующих расстройствах дефекации и болезненных ощущениях также необходима консультация гастроэнтеролога.

Гастроэнтерит

При звуках, раздающихся в левой части живота, возможно, перистальтика желудочно-кишечной системы усилена. Еда движется скорее, чем это необходимо для ее переваривания. Нарушаются процессы ферментации. Это может свидетельствовать о наличии гастроэнтерита.
Он возникает чаще всего в результате пищевой токсикоинфекции, но может начаться из-за систематического употребления воды плохого качества, либо отравления токсичными металлами. Другие возможные причины – ненадлежащая обработка продуктов и несоблюдение гигиенических норм.

Продуктовая аллергия

Если вы страдаете пищевой аллергией, это станет выражаться не только визуально, покраснением и зудом кожных покровов, высыпаниями на теле. При употреблении аллергена слизистые тоже подвергаются воздействию аллергической реакции, и бурление в животе усиливается.

Профилактические меры против бурления в животе

Не допустить этого неприятного, а порой и опасного явления – громкое бурление в животе после приема пищи – можно, соблюдая профилактические меры. Они должны стать правилами, соблюдение которых приведет к нормализации пищеварения и поможет избежать многих вероятных проблем.

  1. Не разговаривайте и не жестикулируйте во время приема пищи.
  2. Не заглатывайте с пищей воздух, контролируйте дыхание, во время еды оно должно быть поверхностным.
  3. Ешьте не спеша.
  4. Не откусывайте большие куски.
  5. Хорошо пережевывайте еду.

    Тщательно пережевывайте пищу и не спешите

  6. Следите за здоровьем зубов.
  7. Сбалансируйте рацион и не отклоняйтесь от полезной пищи в сторону вредных продуктов.
  8. Сведите к минимуму употребление продуктов, повышающих газообразование.
  9. Сочетайте продукты правильно, чтобы не вызвать брожение.

    Как правильно сочетать продукты питания

  10. Не переедайте.
  11. Не голодайте.
  12. Не допускайте между приемами пищи долгих промежутков.
  13. При сидячем образе жизни регулярно вставайте и прохаживайтесь.
  14. Выполняйте умеренные физические упражнения.
  15. Не принимайте горизонтальное положение сразу после еды.
  16. Не наедайтесь на ночь.
  17. Не употребляйте просроченные продукты.

    Проверяйте сроки годности

  18. Храните продукты по правилам.
  19. Тщательно мойте овощи, фрукты и любую пищу, которую едите в сыром виде.
  20. Правильно обрабатывайте продукты, подлежащие кулинарной обработке.
  21. Будьте внимательны при лечении антибиотиками, поддерживайте микрофлору.
  22. При постоянном контакте с животными проводите регулярную профилактику против паразитов.
  23. Работайте в огороде, с землей и растениями, в перчатках.
  24. Соблюдайте нормы гигиены, мойте руки.

    Перед едой мойте руки с мылом

  25. Не купайтесь в загрязненных водоемах.
  26. Избегайте продуктов, на которые у вас аллергия.
  27. Не увлекайтесь диетами, особенно без консультации с диетологом.
  28. Не проводите самостоятельные чистки организма.
  29. Следите за качеством воды, которую пьете.
  30. Пейте не менее 1,5-2 литров чистой воды в сутки.

    Даже если не хочется, пейте воду, но только не газированную, а чистую, можно минеральную без газа или обычную фильтрованную

Как избавиться от урчания в животе

Если ваш желудок или кишечник периодически беспокоит вас «неприличными» звуками, но гастроэнтеролог, к счастью, не выявил в результате обследования никаких серьезных заболеваний, стоит наладить правильное питание, которое станет вашим образом жизни и залогом здоровья желудочно-кишечной системы на долгие годы.

  1. Основополагающим является рацион.
  2. Второй «кит» нормального пищеварения – режим.
  3. Усовершенствовать процесс переваривания пищи способна простая вода.

Уменьшить газообразование и снизить уровень «шумов» поможет уменьшение в рационе доли жирной, острой, кислой, сладкой, жареной, копченой пищи, фаст-фуда и вредных напитков.

Рейтинг наиболее вредных продуктов

Параллельно стоит увеличивать количество круп, овощей, зелени, фруктов, животного и растительного белка, причем из способов готовки лучше выбрать варку, тушение, запекание и приготовление на пару.

Полезное соотношение продуктов питания в ежедневном рационе

Правильно сочетайте продукты, соблюдайте последовательность их употребления, не ешьте несовместимые продукты одновременно. Придерживайтесь режима питания, не пропускайте приемы пищи.

От чего стоит отказаться

После основного приема пищи не нужно сразу есть сладости или мучные изделия. Может начаться брожение. То же произойдет, если на десерт съесть виноград или грушу.

Кондитерские изделия и сахар, если вы страдаете от бурления в животе, вообще стоит на время исключить из рациона, также как и сахарозаменители.

Сладости лучше исключить из рациона

Не стоит, пока пищеварение не придет в норму, употреблять молоко и картофель. Ограничьте бобовые, а если не можете от них отказаться, готовьте правильно, с предварительным замачиванием и длительной кулинарной обработкой. По возможности откажитесь от кофеина. Газированные и алкогольные напитки тоже желательно исключить.

Употреблять газированные напитки не рекомендуется

Что включить в рацион

Сырые овощи, особенно зеленые, лук и чеснок, любую зелень и салаты, а также фрукты, но доля фруктов должна быть ¼ от доли овощей.

Овощи

Животный белок должен присутствовать в рационе в виде рыбы, мяса птицы, говядины, субпродуктов и яиц. Добавляйте в пищу растительные жиры.

Ежедневно выпивайте стакан кисломолочного продукта – кефир, айран, ряженку, простоквашу или натуральный йогурт.

Кисломолочные продукты

Из напитков предпочтителен клюквенный морс, стопроцентный свежевыжатый яблочный сок и отвар шиповника.

Совет. Можно для процесса нормализации работы пищеварительного тракта употреблять активированный уголь. Он поглощает газы и является хорошим абсорбентом.

Активированный уголь

О воде

О том, что вода – необходимая составляющая нашей жизни и здоровья, широко известно. Но, поддерживая водный баланс организма употреблением достаточного количества чистой воды, делайте это по правилам. Не пейте воду непосредственно перед, после и во время приема пищи. Она разжижает желудочный сок, который в слабой концентрации хуже справляется с функцией переваривания.

Зато за 40 минут до начала завтрака, обеда или ужина стакан чистой воды поможет активизировать выработку желудочного сока. А стакан воды спустя полтора часа после съеденного выведет токсины и нормализует микрофлору.

Воду нужно пить правильно

Постоянное бурление в области живота может не только стать причиной социального дискомфорта, но указать на серьезное заболевание желудка или кишечника, которое приведет к проблемам для всего организма. Ведь желудочно-кишечный тракт – орган, который отвечает за нормальную жизнедеятельность всех других органов. С его помощью в организм поступают все необходимые для его бесперебойной работы вещества. Отнеситесь со вниманием к урчанию своего желудка и бульканью в кишечнике. И посетите специалиста, который поможет понять, что ваш пищеварительный тракт пытается вам «сказать» этими звуками.

Лечение урчания

Таблетки от урчания и бурления в животе

Эффективный способ лечения урчания в животе – прием лекарственных препаратов, которые предназначены для решения этой проблемы. Это не только результативный, но и быстрый вариант избавления от неприятных звуков.

Среди наиболее популярных препаратов от урчания выделяют следующие.

Белый и черный активированный уголь

Это самые популярные и доступные препараты. Курс приема этих сорбентов не должен превышать 3 дня.

Так как они поглощают не только вредоносные вещества, а и гормоны, витамины, ферменты и аминокислоты.

Уголь также следует принимать отдельно от других лекарственных препаратов, потому что он нейтрализуют действие фармакологических соединений.

В течении дня белый уголь нужно пить не более 4 гр. Доза черного рассчитывается исходя из массы тела (1 таблетка на каждые 10 кг).

Для лечения урчания в животе больше подходит белый сорбент, так как его действие направлено на подавление процессов брожения в ЖКТ и снижение газообразования. Он благоприятно воздействует на моторные функции кишечника, в результате чего ускоряется вывод токсических веществ.

Эти два препарата имеют такие общие противопоказания: эрозия или язва желудка и кишечника, открытые кровотечения ЖКТ, атония отделов кишечника. Белый уголь не рекомендуется детям до 14 лет, беременным и кормящим женщинам.

Хилак Форте

Производится в виде капель.

Чаще всего это лекарственное средство используют как препарат-сопровождение, который смягчает побочные эффекты от лечения другими таблетками.

Благодаря содержанию жирных и органических кислот улучшается состав микрофлоры ЖКТ.

Он также способствует увеличению числа микроорганизмов, полезных для человека. Принимают препарат с пищей или до еды 2 раза в сутки. Его можно развести в любой жидкости, кроме молоком. Для детей до 12 лет доза составляет 40 капель на один прием, для взрослых – 60 капель.

Препарат нельзя принимать детям до 2 лет. Противопоказан препарат тем, у кого диарея с повышением температуры и наличием в кале крови. Нельзя употреблять людям с повышенной чувствительностью к компонентам, входящие в состав этого лекарства.

Мезим Форте

Это фермент панкреатического типа.

Таблетки помогают кишечнику переваривать пищу.

Препарат уберет вздутие живота и избавит от урчания.

Панкреатин, который входит в состав таблеток, включает в себя такие ферменты: амилаза, липаза, протеаза.

Они животного происхождения и схожи с ферментами поджелудочной железы. Когда ЖКТ не полностью справляется со своими основными функциями, в результате чего может возникнуть бурление в животе, на помощь придет Мезим Форте.

Препарат принимают вместе с пищей. Категорически нельзя разжевывать лекарство, оно запивается только водой. В качестве профилактики взрослые должны принимать по 1-3 таблетки 3-4 раза в день. Нельзя препарат людям, у которых непереносимость его составляющих. К противопоказаниям также относят острый или в стадии обострения панкреатит.

Фестал

В состав этих таблеток входят те же компоненты, что и в Мезим Форте.

Ферменты быстро расщепляют углеводы, жиры, белки.

В составе средства имеется гемицеллюлаза, которая способствует ускорению переработки сложных полисахаридов и желчь, благодаря которой выводятся из организма переработанные вещества.

Как только возникает бурление в животе, нужно принять одну таблетку Фестала. Это лекарственное средство запрещено использовать при гепатите, панкреатите, циррозе печени и других заболеваниях этого органа, а также при кишечной непроходимости.

Существуют и другие лекарственные средства, которые эффективно справляются с урчанием в животе. Например, Панкреатин и Корен – это аналоги Мезима.
Важно! При постоянном урчании в животе рекомендуется провериться на наличие паразитов, особенно остриц. Три основных методы определения наличия паразитов в организме — анализ кала, ВТР,ИФА.

Народные средства от урчания в животе

Как избавиться от урчания в животе средствами народной медицины? Тут помогут различные травы. Самый простой способ – залить ромашку горячей водой и оставить на сутки. 3 раза в день пить по целому стакану за 20 мин до еды.
Можно заварить смесь трав:

  • зверобой;
  • шалфей;
  • подорожник.

Каждого растения взять по 2 ст ложки и добавить ложку коры дуба.

Заливается смесь трав 0,5 л горячей воды и настаивается.

Принимать нужно по 0.5 стакана 3 раза в сутки через час после приема пищи.

Положительно повлияет на самочувствие черный и зеленый чай. Можно также заварить свежую мяту и пить настой вместо воды.

Улучшить микрофлору ЖКТ помогут йогурты или кефиры, в составе которых имеются бифидобактерии. От дискомфорта может избавиться зелень, в частности укроп или петрушка. Ее можно добавлять в большом количестве в блюда или есть по отдельности.

Чтобы уберечься от неприятного урчания в животе, следует отказаться от газированной воды. Если проблема беспокоит постоянно, нужно исключить из рациона сладкое и выпечку. Рекомендуется увеличить потребление клетчатки (содержится в овощах, фруктах и орехах). Не стоит питаться всухомятку и во время приема пищи лучше не разговаривать.

Чтобы избежать урчания в животе, рекомендуется есть в одно и то же время небольшими порциями. Между основными приемами пищи обязательно следует делать перекусы.

Если ни народные средства, ни прием лекарств не помогает избавиться от дискомфорта, нужно обратиться к врачу.

Сколько воды необходимо пить при гастрите?

Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая каждый день…

Опубликовано: 15 июля 2015 в 11:03

Во время соблюдения любой лечебной диеты, у каждого больного возникает множество вопросов. Очень интересно, например, как употребляется вода при гастрите, какого питьевого режима необходимо придерживаться во время обострения заболевания желудочно-кишечного тракта, какие другие напитки кроме воды еще можно пить во время диеты.

Конечно, найти универсальные ответы довольно сложно. И все потому, что у каждого больного своя клиническая картина. Но существуют общие правила, которых нужно придерживаться во время обострения. Их всего семь.

Как пить воду при гастрите?

Правило №1 – умеренный объем. Диета – лучшее лекарство от заболеваний желудочно-кишечного тракта, пить воду при гастрите необходимо умеренно, при этом важно обязательно прислушиваться к своему организму и употреблять жидкость при первом же симптоме возникновения жажды. Для здорового человека суточная норма составляет два литра минимум. Придерживаться этого объема не нужно. Во время лечебной диеты при гастрите важно не то, сколько употреблять воды, а как правильно это делать.

Правило №2 – пить до еды. При гастрите важно пить воду за полчаса до еды. Такой режим поможет утолить голод и уменьшить объем потребляемой пищи. Такой режим позволяет снижать нагрузку на желудок и кишечник. А это – первый шаг к выздоровлению.

Правило №3 – полный запрет на холодную воду. Холодная вода при гастрите запрещена. Во время обострения заболевания и в процессе ремиссии важно употреблять пищу комнатной температуры. Холодная вода замедляет процессы пищеварения, пища застаивается в желудке и усугубляет положение. А вот теплая усваивается моментально, поэтому процессам пищеварения она никак не мешает.

Правило №4 – табу на чай и кофе. Многие напитки при гастрите способны спровоцировать ухудшение состояния больного. Вот, например, прием чая и кофе необходимо свести к минимуму. Строго нельзя их пить перед едой и сразу же после нее.

Правило №5 – можно только кипяченую воду. Важно понимать, какую воду пить при гастрите. Необходимо выбирать ту, что продается в стеклянных бутылках, воду из-под крана лучше кипятить. Жидкость в пластиковых бутылках нередко содержит вредный бисфенол. При кипячении это вещество становится токсичным, оно разрушает стенки желудка, поэтому гастроэнтерологи советуют отказаться от покупки воды в пластиковых бутылках.

Правило №6 –нельзя ничем «заправлять» воду. Многие для усиления вкуса предпочитают добавлять в обычную питьевую воду сок цитрусовых или искусственные подсластители. Важно понимать, что вода с лимоном при гастрите с повышенной секрецией строго запрещена. Любая кислота раздражает стенки желудка, если слизистая повреждена, кислота способна спровоцировать ожог. Кроме этого, любые цитрусовые соки усиливают секреторный процесс, поэтому при повышенной кислотности такие «заправки» запрещены.

Правила №7 – строгое «нет» газированным напиткам. Любая газированная вода при гастрите тоже строго запрещена. И все потому, что в ее составе есть такое вещество, как сатурат. Само по себе оно безвредно, однако у многих после употребления газированной воды возникает вздутие живота, появляется изжога, а это дополнительная нагрузка на слизистую желудка. Вот почему сладкие газированные напитки при гастрите пить нельзя.

Свежевыжатые соки

Свежевыжатые соки очень полезны, но только при здоровом желудке. Если слизистая стенок повреждена, выбирать напитки необходимо крайне осторожно. Так, например, пить лимонный сок разрешено в минимальных количествах при гастритах с пониженной кислотностью. Категорически запрещены апельсиновые фреши, яблочные и вишневые напитки, гранатовые соки. Стоит также воздержаться от персиковых и абрикосовых соков всем, у кого кислотность желудка повышена.

Картофельный и капустный соки активно используются во время лечения острых фаз заболевания. Они хорошо снимают воспаление слизистой желудка и запускают процесс регенерации ее стенок. Лечение соками осуществляется путем соблюдения следующих рекомендациям:

  1. Пить можно только свежевыжатые напитки.
  2. Принимать их необходимо три раза в день.
  3. Разовая доза не должна превышать 100 граммов.
  4. Подсаливать и подслащивать соки нельзя.
  5. Курс лечения состоит из двух недель. Потом необходимо сделать двухнедельный перерыв и только потом заново обращаться к курсу лечения.
  6. Продолжать процедуры приема свежевыжатых соков нужно до полного выздоровления.
  7. Если после приема соков появляется вздутие живота, их употребление стоит прекратить.
  8. Для снижения нагрузки на желудок полезно соки разбавлять водой в соотношении 1х1.

Описание показаний и противопоказаний других напитков, таких, как компоты, кисели, чаи и какао предложим в следующих статьях. Стоит и с ними познакомиться более подробно всем тем, кому прописана строгая диета при гастрите.

Бурление в кишечнике

Немало кто испытывает дискомфорт и неприятные ощущения, когда происходит урчание в кишечнике. Часто данный процесс не несет никакого вреда, и является обычной реакцией пищеварительного тракта. Но в некоторых случаях не стоит игнорировать этого факта, и пройти обследование. Бурление в кишечнике может свидетельствовать о ряде заболеваний, которые нуждаются в срочном лечении.

Разновидности шумов в кишечнике

При работе кишечника могут возникать шумы, которые возникают вследствие повышенной активности стенок внутреннего органа. Порой человек может даже и не слышать, как активно переваривается пища. А в некоторых случаях звуки настолько громкие, что возникает чувство неловкости. Шумы в кишечнике бывают нескольких видов: бурчание, рычание или булькающие звуки. Чаще всего они сигнализируют о том, что пора бы подкрепиться или, что пища была слишком тяжелая.

Учащенные звуки вышеперечисленного характера описаны в медицине и считаются симптомами тяжелых заболеваний. Сложно определить конкретно какой-то один звук и установить его причину. Зачастую все виды шумов схожи между собой и могут проявляться одновременно. Если у вас в животе постоянно бурчит, и это не связано с приемами пищи, то стоит обратиться к специалисту, для прохождения полного обследования.

Причины шумов в кишечнике

Урчание в животе может быть безобидным, а может свидетельствовать о серьезном заболевании.

Чаще всего шумы кишечника доставляют не столько боли, сколько дискомфорт. Бурление, возникшее в рабочем офисе, общественном транспорте или в других людных местах, может сбить с толку и вызвать чувство неловкости. Если такие ситуации возникают редко и отсутствует болезненные ощущения, то ничего страшного нет. Но в случае частых шумов, следует выяснить их причину, чтоб исключить тяжелые заболевания.

Вариант нормы

При появлении урчащих, рычащих или булькающих звуков в животе, человек сразу задается вопросом, почему так происходит. Причины бывают разнообразные. Если они не вызывают болезненных ощущений, не доставляют дискомфорта и имеют временный характер, то волноваться не стоит. Следующие причины являются нормой при шумах в кишечнике:

  • Чувство голода. Бурление возникает из-за мигрирующего моторного комплекса, который возникает из-за пустого желудка. Рецепторы стенок внутреннего органа пускают импульсы, которые проходят по всей его длине. Кишечник сокращаться, издавая при этом слышимые звуки. Это не является патологией, а свидетельствует об удалении не переваренной пищи и шлаков.
  • Прием не усваивающихся продуктов питания. Из-за того, что в организме не усваивается глютен, могут возникать подобные шумы.
  • Непереносимость молочных продуктов. Если в желудке недостаточное количество фермента лактозы, то употребление некоторых молочных продуктов, будет приводить к урчанию.
  • Переедание или тяжелая пища. При переизбытке в желудке жирной и острой, появляется чувство тяжести и урчание. Любители «быстрых перекусов» нередко могут услышать, как работает их кишечник.

Вышеперечисленные источники являются нормой и не несут особого вреда организму. Еще шумы появляются из-за переизбытка воздуха в кишечнике. Если во время еды человек любит поговорить, то вскоре забурлит в животе. Чтоб не появлялось такой проблемы, следует не запивать пищу газированными напитками. Употребление жидкости в большом количестве или алкоголя приводит к урчанию в кишечнике. Если съесть продукты, которые повышают газообразование, то появится вздутие живота и бурление.

Вариант патологии

Болезненные ощущения в области брюшной полости и частые урчания или булькающие звуки свидетельствуют о разных патологиях кишечника.

Частые урчания или булькающие звуки нередко свидетельствуют о проблемах с сигмовидной кишкой. При этом больной жалуется на болезненные ощущения в области брюшной полости, которые указывают на раздраженный кишечник или дисбактериоз. Если в кишечнике постоянно бурлит и образуются газы, то это может свидетельствовать о наличие хронического панкреатита. Патологическими очагам возникновения проблемы являются:

  • Кишечная непроходимость, имеющая паралитическую форму. Она проявляется тогда, когда в организме есть инфекция, дисбаланс или были получены травмы.
  • Механическая непроходимость кишечника, которая возникает в случае опухолей, спайковых заболеваний, грыж.
  • Неправильное кровообращение. Если внутренний орган не обеспечивается необходимым потоком крови, то возникает урчание в кишечнике.
  • Дисбактериоз или хронический панкреатит. Если человек страдает от частого вздутия и урчания, то стоит обратиться к врачу и начать лечение, ограничившись строгой диетой.

Проблема замечается и тогда, когда внутренний орган проверяли с помощью радиационной терапии. Препараты влияют на работу кишечника и затормаживают ее. К недугу приводят и такие отклонения, как устойчивый метеоризм или язвенный колит. Урчание, которое происходит в кишечнике, является лишь симптомом, а причина в более серьезном заболевании. Необходимо избавиться не только от симптомов, но и предотвратить саму болезнь.

Бурление и вздутие у ребенка

Часто у новорожденных детей бурчит в животе, они беспокойные, мучаются от колик и скопления газов. Если малыш находится на грудном вскармливании, то недуг может возникать из-за лактозной недостаточности. Так кишечник реагирует на непривычную еду и привыкает к ней. До 3-х месячного возраста у грудничка лишь формируется фермент лактоза, поэтому кормления нередко сопровождаются урчанием.

Следует перед кормлением немного сцедить жирное молоко, чтоб облегчить работу кишечника.

Ввод прикорма ребенку влияет на состояние кишечника.

Эта проблема беспокоит и тогда, когда ребенка переводят на искусственную смесь или начинают вводить прикорм. Это естественная реакция на новые продукты, которые незнакомы организму. К урчанию прибавляются и такие симптомы, как нарушенный стул, вздутие. Чтоб облегчить страдания ребенка, рекомендуется перед кормлением выкладывать его на животик и делать массаж вокруг пупка.

Возможно ли урчание в желудке?

Звучание, которое происходит в животе, возникает именно в кишечнике, а не в желудке. Процесс переваривания происходит бесшумно, если не считать отрыжки. Она возникает после еды, чтоб освободить желудок от лишних газов, которые попали в организм. В некоторых случаях отрыжка свидетельствует о язве желудка или о проблемах в пищеводе.

Если часто урчит в кишечнике, а также присутствует чувство тошноты, боль, нарушается стул, то следует обратиться к гастроэнтерологу. Доктор назначит необходимые анализы и исследования, которые определят диагноз. В результате будут назначены терапевтические мероприятия, направленные на устранение источника заболевания.

Лечение урчания в кишечнике

Постоянное урчание не дает порой сосредоточиться и спокойно работать. В первую очередь, исключите наличие серьезных заболеваний. Если вы точно уверены в нормальном состоянии здоровья, а шум в животе не дает покоя, тогда проблема в желудочно-кишечном тракте. Устранить ее можно с помощью лекарственных препаратов, народной медицины и правильного питания.

Консервативная терапия

Для вывода газов из организма используют активированный уголь.

Бурчит, как правило, из-за скопления в кишечнике газов и вредных веществ. Вывести их из организма можно при помощи таких препаратов: «Линекс», «Полисорб», «Сорбекс» или обычного активированного угля. Если к урчанию добавляется тошнота, тогда следует повременить с самолечением и обратится к врачу за помощью. Возможно, это первые симптомы серьезного заболевания.

Народные средства

Избавиться от неприятного урчания можно и с помощью народных средств. Эффективно применяют настой из петрушки. Чтоб его приготовить, необходимо взять 15—20 грамм корней петрушки и залить их 100 мл кипятка. Настой оставляют постоять около 8-ми часов, затем употребляют за 15 минут перед едой. Дозировка: 1 столовая ложка по 4 раза в день

Народные средства можно использовать в качестве профилактики, и если нет серьезных заболеваний ЖКТ.

Еще одним лекарством от проблемы считаются одуванчики, а именно их корни. Необходимо 2 чайные ложки измельченных корешков залить кипятком (200 мл) и оставить настаиваться не менее 8-ми часов. Настой принимают по 50 мл перед употреблением пищи. Помните, что при лечении народными средствами важно быть осторожным. Рекомендуется перед употреблением лекарственного препарата, проконсультироваться с врачом.

Специальная диета

Если возникает сильное бульканье в кишечнике, стоит обратить внимание на свой дневной рацион. Следует сократить количество или вовсе исключить продукты, при которых повышается газообразование или возникает брожение в желудке. Рекомендуется ограничиться в потреблении капусты, картофеля, бобов. Не переедать продукты, которые содержат клетчатку. Хоть она и полезна, но чрезмерное ее количество тяжелое для кишечника. Помните, что порции должны быть небольшими, но питаться следует через каждые 3—4 часа. И воду рекомендуется употреблять до еды, а не после, чтоб не разжижать желудочный сок.

Что делать при профилактике?

Чтоб снизить урчание, возникающее в кишечнике до минимума, необходимо применять профилактические меры. Питаться нужно дробно, но регулярно, а пища должна быть здоровой и полезной. Не злоупотребляйте алкоголем и жирной пищей. Кушать следует молча, чтоб в кишечник не проникал лишний воздух. Еда должна быть подогретой, но не горячей. Важно следить за своим состоянием здоровья и соблюдать правила гигиены. Рекомендуется периодически сдавать анализы на определении гельминтов в организме. Если работа сидячая, не стоит забывать делать перерывы и небольшую зарядку. Легкие физические упражнения способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта.

Почему булькает в животе: причины и возможные нарушения

Как часто мы задумываемся о том, почему булькает в желудке? Несмотря на то, что процесс урчания является естественным, все-же необходимо знать, когда он может говорить о возможных нарушениях.

Иногда бульканье происходит после еды, иногда организм сам подсказывает человеку, что пора перекусить, а иногда бульканье сопровождается дискомфортным ощущением и болями – именно на это стоит обращать внимание. Сегодня мы рассмотрим причины, по которым появляются булькающие звуки у человека.

Список причин из-за которых начинает булькать в животе

От чего булькает в животе

Зачастую бульканье не имеет под собой серьезной почвы проявления и говорит всего лишь об активной работе пищеварительной системы. Однако существуют причины, которые приводят к «шумному» процессу. Ниже рассмотрим те, которые являются относительно безопасными для человека:

  1. Продолжительный голод – особенность человеческого организма заключается в том, что при длительной голодовке он сам даст знать, что пора кушать с помощью именно этого звука. Если человек будет игнорировать эти подсказки, то бульканье только увеличится. Кроме этого нельзя пить кофе, алкоголь или газированные напитки на голодный желудок, особенно если он начал издавать характерные звуки.
  2. Нарушенный режим сна – очень часто живот булькает, когда человек мало и плохо спит.
  3. Пищевая непереносимость – необходимо прислушиваться к своему организму, так как бульканье и урчание после употребления того или иного продукта может говорить о том, что его следует исключить из своего рациона.
  4. Пассивный образ жизни – любой врач скажет, что только активный образ жизни может способствовать хорошему функционированию всех систем жизнедеятельности человека. Вместе с этим повышение метаболизма и стимуляция пищеварительного процесса является заслугой именно активности.
  5. Стресс и нервозность – наше психоэмоциональное состояние напрямую связано с ЖКТ. Частые стрессы нередко приводят к ощущениям «бабочек в животе». Это связано с тем, что при стрессе повышается выделение желудочной кислоты.
  6. Вредные продукты и газировка – неправильно питание чаще всего вызывает бульканье и урчание в животе. Нарушенный режим питания вместе с частым употреблением фаст-фудов, газировки приводит к нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта и вызывает не только урчание, но и боль.
  7. Причины звуков в животе

    Быстрое употребление продуктов – очень часто живот бурлит и булькает у беременных женщин. Это связано с изменениями, которые происходят в процессе вынашивания ребенка – расслабляется гладкая кишечная мускулатура, а беспорядочное питание только усугубляет бульканье.

Если в животе булькает из-за вышеописанных причин, то устранить данное явление будет очень просто – достаточно наладить свой режим и качество питания, сон и активность. Кроме того, существует несколько правил, по которым следует употреблять пищу:

  • Перерывы между перекусами должны быть максимально одинаковыми.
  • Кушать необходимо не меньше 5-6 раз в день.
  • Нельзя глотать пищу большими кусками – кроме того, что желудку становится намного труднее переварить полученные продукты, его активность замедляется большим количеством воздуха.
  • Пережевывать еду нужно тщательно – это позволяет начать процесс расщепления продуктов еще в ротовой полости.
  • Нельзя употреблять тяжелые напитки на голодный желудок.

Бульканье, как признак наличия серьезного заболевания

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

К сожалению урчание и бульканье живота не всегда связано с кратковременными нарушениями. Существуют причины, которые диагностируются как серьезные патологии и заболевания ЖКТ. Поэтому если живот булькает на протяжении длительного времени или с характерной переменчивостью, и вместе с этим вы ощущаете боли и дискомфорт в желудке, то вам следует обратиться за консультацией к врачу. Серьезные причины, по которым булькает желудок:

  1. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – во время ее действия происходит поражение нижней части пищевода. Избыток желудочного сока попадает в пищевод и начинает раздражать слизистую. При этом человек может ощущать не только бульканье, но и боли в грудной области и животе. Запущенное состояние нередко требует оперативного вмешательства.
  2. Если булькает в животе у новорожденного, то это явный признак наличия дисбактериоза. Нарушенная микрофлора в кишечнике негативно влияет на состоянии малыша, при этом у него замечается нарушение стула.
  3. Лактозная недостаточность – из-за отсутствия необходимых ферментов в организме ребенка, он не способен усваивать молоко. Данное нарушение проявляется бульканьем и болевыми ощущениями. В таком случае младенцу необходимо давать безлактозные смеси и каши

Важно! Очень часто булькает в животе после еды. Если оно не сопровождается болью или дискомфортом и при этом не нарушается стул – беспокоиться не о чем.

Что делать, если булькает в животе?

Что делать, если булькает в животе

Существует несколько способов борьбы с избытком газов в желудке, которые заставляют булькать в животе. В принципе они все напрямую связаны с едой, так как нарушение в питании и употреблении большого количества вредных продуктов приводит к воспалительным процессам и нарушениям в работе пищеварения. Немаловажным для человека является употребление должного количества воды. Любой врач, диетолог и фитнес тренер скажет вам, что для хорошей работы ЖКТ в день нужно выпивать не меньше двух литров воды – это способствует нормализации состояния организма и улучшению переваривания. Именно вода позволяет справиться с излишками газов, если у вас в животе сильно булькает. Давайте рассмотрим и остальные советы по устранению неприятных звуков в животе:

  • Если у вас часто булькает, то следует отказаться от жирных продуктов, питания на ходу, чипсов и фаст-фудов. Согласитесь, употребление фруктов в этом случае будет более полезным процессом.
  • Попробуйте кушать чаще и уменьшите за счет этого порции – данное действие способствует уменьшению количества газов в кишечнике. Вместе с этим в ближайшие дни вы заметите, что булькать будет намного меньше.
  • Всем нам еще с детства знакомо выражение «когда я ем – я глух и нем» — связано это с тем, что во время разговоров в процессе употребления пищи мы заглатываем воздух, который двигаясь по кишечнику и вызывает бульканье.
  • Для того, чтоб избавится от звуков в желудке и кишечнике можно воспользоваться отварами из мяты, тьмина или ромашки. Они, имея успокаивающее действие позволяют достаточно быстро вывести из организма лишние газы
  • Сигареты и алкоголь в паре могут наносить большой урон желудочно-кишечному тракту. Так как спирт является пагубным для нежной слизистой желудка, а никотин уменьшает выработку данной защитной слизи, у человека, злоупотребляющего данными продуктами может развиваться язвенная болезнь. Кроме этого в животе будет булькать и могут появиться болевые ощущения.
  • Сон, как лекарство от шума в животе

    Регенерация клеток и расслабляющее действие для всего организма имеет именно сон. Поэтому чтобы избавиться от бульканья, урчания и других симптомов нарушения, следует спать не меньше 7 часов в сутки. Идеальным будет сон длиной в 9 часов.

  • Движение – это жизнь. Человек, который выполняет физические упражнения и отдает предпочтение здоровому образу, намного меньше болеет и подвергается воздействию внешних негативных факторов. Учеными доказано, что активный спорт позволяет обезопасить себя от таких проблем, как ожирение, диабет, сердечные и желудочные заболевания.
  • Гигиена прежде всего – большое количество опасных для желудка бактерий попадают в наш организм с немытых продуктов, которые прошли недостаточную термическую обработку, с немытых рук. Чтобы обезопасить себя необходимо не только придерживаться личной гигиены, но и при покупке продуктов, мяса и рыбы следить за их полным приготовлением

Народные средства при патологии

Важно! Коррекция питания необходима каждому человеку, который употребляет в пищу различные фаст-фуды, чипсы, большое количество газировки. Если у вас булькает не так часто, это еще не означает, что в организме не может развиваться хроническая патология с бессимптомным течением.

Польза корня имбиря при бульканье в животе

Среди всех правил существуют и полезные рецепты, которые относятся к народной медицине. Например, если в животе булькает можно попробовать семена карамболя. В этом случае семена смешиваются с каменной солью (пол чайной ложки). Полученную смесь нужно принимать с небольшим количеством воды, она позволяет избавиться от урчаний, бульканья, то есть вывести из организма лишние газы.

В борьбе с неприятными звуками, бульканьем и урчанием поможет и корень имбиря – достаточно взять около 10 грамм измельченного корня и употребить его. Для вкуса можно добавить пальмовый сахар, который считается достаточно полезным для желудка. Отдайте предпочтение чаю из ромашки – смешайте кипяток в пропорции на 1 литр 2 ложки цветов ромашки. Пить такой чай следует в теплом виде не меньше двух раз в день.

Несмотря на эффективность домашних средств от урчания и бульканья в животе, нужно консультироваться с врачом, если прием таких отваров и настоев становится очень частым в вашей жизни. Возможно провокатором бульканья является более серьезное нарушение и обычной народной медицине с ним не справиться.

Важно! Не забывайте, что никакие отвары и настои не помогут избавиться от урчания, если в меню питания будут также преобладать вредные для человека продукты и напитки.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *